敬老院护理-三山区敬老院- 芜湖康达敬老院

养老问题，将是我国未来30年发展的宏大主题。根据联合国在2015年的测算，我国60岁以上人口将在2055年左右达到高峰5.07亿人，老龄化问题将会在未来几十年快速激化。与此同时，*生一代将承担起养老重任，敬老院价格，“一对夫妻、四个老人、两个孩子”的家庭模式将普遍存在，年轻夫妇分身乏术，对传统的家庭赡养形式形成挑战，近几年出现的“抱团养老”等养老新模式，不失为对这一现象的回应。

新京报曾报道过杭州萧山区11位老人在一栋别墅里抱团养老的故事：2017年5月，敬老院护理，“抱团养老”的发起人王桂芬在当地媒体登载了一则“招租启示”，以每月1500元或更低的价格招募六七十岁的老人住进自家别墅，10天后，就有100对老年夫妻报名，其中的5对在7月正式入住。原本素不相识的他们结成团体，按照值班表买菜、做饭、洗碗，一起散步，共同抵御衰老和孤独。相比为整个国家的老人解决养老问题的宏大意义，他们对自己追求的意义概括的很简短——“我活着，还健康。”

都说老人是老小孩，许多长者到了一定年纪，反而开始喜欢一些小孩子的东西。比如，兜里常备一些小零食有事没事吃一吃，敬老院电话，但是长者无小事吃这方面，格外要注意。今天，芜湖康达养老院就来给大家分享一些既能解馋、又不损害健康的小零食。

1、坚果

坚果含有不饱和脂肪酸，可以增强机体免1疫力、降低血液粘稠度。如开心果、核桃、白果。

同时要注意，超市里的零食坚果不宜选择哦，大部分是油炸加工过的，且含有较多调味剂。

蕞好选择原味坚果、烘炒类坚果。同时不宜过量。

2、果干

自然晾晒的果干，如大枣，葡萄干，无花果干，蓝莓干，味道酸甜可口，营养价值丰富。

如葡萄干其继承了葡萄的多种炕氧化功效，降低心桖管疾病的患病风险。葡萄干还具有去皱炕衰老。

蓝莓干富含花青素、维生素C和维生素E，可以增强了人体免1疫系统功能并能促进免1疫细胞在生，保护视力。

3、乳品

长者钙含量流失较多，而乳品中含有丰富的钙。如牛奶、酸奶、乳酪。

建议选择专门的中老年乳品，三山区敬老院，高钙低脂，含不饱和脂肪酸、活性双歧益生菌、维生素矿物质，长者在主食之余喝点牛奶，既解馋又有益健康。

酸奶中含有乳酸菌，不仅可以不改，还可以维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入1侵。

1、了解所照料的老人

老年人是什么性格的人，经历过什么样的生活，通过了解这些信息，养老中心的护理人员就可以有针对性地制定更加适合老年人身心状况的护理方案。此外，护理人员还应该学会拓展话题 ，比如了解老年人的故乡，关于故乡的话题很少有人会讨厌，以这样的话题为开端来把谈话继续下去，或者提前了解老年人的人生经历也非常重要，包括老年人从事过什么样的工作、家庭关系、兴趣爱好、人生观和社会观等。其次，有些老年人没有办法用流畅的语言进行交流，这时护理员要学会用眼睛和耳朵来了解老年人的情况。做到以上两点还远远不够，护理人员还应该通过各种方式了解了解老年人对自己的看法，从而了解自己在对方眼中的印象，去寻找能让老年人接受的沟通方法。

2、获得老年人的信赖

护理员在工作中要通过向老年人打招呼、问候，来向老年人表达“我始终在关心你” “我一直在你身边陪伴你”这样的服务态度。即使只有单方面的沟通也要经常和老年人打招呼。

3、要学会说话

护理人员在护理老人的过程中，要学会善于在会话中自然地引入对方感兴趣的话题，通过引入对方感兴趣的话题，使交流变得更容易、更轻松。同时，在交流的过程中要经常使用一些敬老、爱老的话，让老人觉得温馨、舒服。